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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年55月12日 54:00   【字号:       】

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      晚上7~9点是肾经主事的时候,泡脚正好能补充气血。

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      去寒就温 护卫阳气寒为冬季主时之气,寒邪发病,除引起感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等急性发作外,常可损伤肾中阳气,引起关节疼痛痹病、四肢发凉厥病,出现小便清长、夜尿较多等情况。冬季外出一定要做好防寒保暖,户外活动时不能衣着过于单薄,更不宜在户外逗留过久,以免寒邪损伤阳气、伤害肾脏。




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